Sudah setahun lebih gak ganti kaca mata, setelah periksa ternyata minus nambah dengan angka yang cukup signifikan. Jadilah kemarin sabtu hunting kacamata baru di ITC Kuningan, ganti lensa sekalian aja ganti frame biar lebih segar. Sayangnya, tidak bisa claim ke kantor, karena kacamata termasuk kosmetik, cuma bisa claim dokternya aja.. :(

Kata dokter mata, kalau bekerja didepan layar komputer, Mata harus diistirahatkan dengan rumus 3*20: "Tiap 20 menit mata harus istirahat selama 20 detik untuk melihat obyek benda sejauh 20 meter"